Verantwortungsvolles Spielen
Glücksspiel als Unterhaltung
Glücksspiel sollte ausschließlich der Unterhaltung dienen – niemals als Einkommensquelle oder Weg, finanzielle Probleme zu lösen. Es gibt keine Strategie, die langfristig Gewinne garantieren kann. Setzen Sie nur Geld ein, dessen Verlust Sie sich leisten können, und betrachten Sie Einsätze stets als Kosten für die Unterhaltung – nicht als Investition.
Altersprüfung und gesetzliche Voraussetzungen
Glücksspiel ist in Österreich erst ab 18 Jahren erlaubt. Jeder Anbieter ist gesetzlich verpflichtet, das Alter zu verifizieren. Sollte ein Anbieter keine Altersverifikation durchführen, ist Vorsicht geboten – wir empfehlen grundsätzlich, nur bei lizenzierten und regulierten Wettanbietern zu spielen, die eine ordnungsgemäße Identitäts- und Altersprüfung durchführen.
Warnsignale für problematisches Spielverhalten
Folgende Anzeichen können auf ein problematisches Spielverhalten hindeuten. Bitte nehmen Sie diese ernst:
- Verlusten hinterherjagen: Sie spielen weiter, um verlorenes Geld zurückzugewinnen.
- Verheimlichung: Sie verschweigen gegenüber Familie oder Freunden, wie viel Zeit und Geld Sie mit Glücksspiel verbringen.
- Kontrollverlust: Sie schaffen es nicht, mit dem Spielen aufzuhören, obwohl Sie es sich vorgenommen haben.
- Geliehenes Geld: Sie leihen sich Geld, um spielen zu können, oder verkaufen Gegenstände.
- Vernachlässigung von Pflichten: Arbeit, Studium oder Beziehungen leiden unter dem Spielverhalten.
- Ständige gedankliche Beschäftigung: Sie denken auch außerhalb des Spielens ständig an Glücksspiel.
- Lügen über Spielzeiten und Einsätze: Sie spielen länger oder mit höheren Einsätzen als geplant.
- Entzugserscheinungen: Sie fühlen sich gereizt oder unruhig, wenn Sie nicht spielen können.
- Glücksspiel als Flucht: Sie spielen, um Stress, Ängste oder andere Probleme zu verdrängen.
Hilfsmittel zur Selbstkontrolle
Seriöse Wettanbieter bieten Werkzeuge an, mit denen Sie Ihr Spielverhalten aktiv steuern können. Nutzen Sie diese Möglichkeiten:
- Einzahlungslimits: Legen Sie fest, wie viel Geld Sie täglich, wöchentlich oder monatlich einzahlen können.
- Verlustlimits: Begrenzen Sie den maximalen Verlustbetrag innerhalb eines bestimmten Zeitraums.
- Einsatzlimits: Setzen Sie Obergrenzen für einzelne Einsätze oder Einsätze pro Spielsitzung.
- Zeitlimits und Reality Checks: Lassen Sie sich in regelmäßigen Abständen an die Dauer Ihrer Spielsitzung erinnern.
- Selbstsperre (Selbstausschluss): Sperren Sie sich für einen bestimmten Zeitraum oder dauerhaft vom Spielkonto.
- Abkühlungsphasen: Legen Sie eine vorübergehende Pause vom Glücksspiel ein – von 24 Stunden bis zu mehreren Wochen.
- Kontoauszug und Spielhistorie: Überprüfen Sie regelmäßig Ihre Ein- und Auszahlungen, um ein realistisches Bild Ihrer Ausgaben zu erhalten.
Hilfsorganisationen und Beratungsstellen
Wenn Sie das Gefühl haben, dass Glücksspiel Ihr Leben negativ beeinflusst, stehen Ihnen kostenlose und vertrauliche Hilfsangebote zur Verfügung. Sie sind nicht allein – professionelle Unterstützung ist jederzeit erreichbar.
Österreich
- Spielsuchthilfe Österreich – Kostenlose und anonyme Beratung für Betroffene und Angehörige: www.spielsuchthilfe.at
- Bundesministerium für Soziales, Gesundheit, Pflege und Konsumentenschutz – Informationen und Hilfsangebote: www.sozialministerium.at
- Check dein Spiel – Österreichische Präventionskampagne mit Selbsttest und Hilfsangeboten: www.check-dein-spiel.at
Deutschland
- Bundeszentrale für gesundheitliche Aufklärung (BZgA) – Telefonische Beratung unter 0800 1372700 (kostenlos und anonym): www.bzga.de
- Check dein Spiel (DE) – Selbsttest und Beratung: www.check-dein-spiel.de
Internationale Anlaufstellen
- GamCare (UK): www.gamcare.org.uk
- GamStop (UK): www.gamstop.co.uk
- Gambling Help Online (Australien): www.gamblinghelponline.org.au
- Responsible Gambling Council (Kanada): www.responsiblegambling.org
- National Council on Problem Gambling (USA): www.ncpgambling.org
Holen Sie sich Hilfe
Wenn Sie Anzeichen eines problematischen Spielverhaltens bei sich selbst oder bei Angehörigen erkennen, zögern Sie nicht – suchen Sie sich noch heute Unterstützung. Alle oben genannten Organisationen bieten kostenlose, vertrauliche und professionelle Beratung an. Ein erster Schritt kann so einfach sein wie ein Anruf oder ein Besuch einer der genannten Websites. Je früher Sie handeln, desto besser können Sie wieder die Kontrolle über Ihr Leben gewinnen.
Glücksspiel soll Spaß machen – nicht zum Problem werden.